Trop c'est trop !! Au bord de l'épuisement ...

Problématique : charge émotionnelle, difficultés à aller de l'avant

Je reçois un homme d'une quarantaine d'années.

Evènements de vie :

~ séparation de ses parents alors qu'il n'avait que 8 ans

- son papa a refait sa vie et a eu 2 enfants. Un sentiment d'injustice est né.

En effet, il aurait aimé nouer une relation, partager des moments avec son père mais malgré qu'il ai pu formuler ses besoins auprès de lui il y a quelques années, le besoin ne semble pas être partagé et la création du lien n'a pas eu lieu.

- une séparation de couple à laquelle il ne s'attendait pas du tout il y a 2 ans où il a pu ressentir un sentiment d'abandon et de la colère envers sa mère qui a pris partie lors de la rupture contre lui

- de la culpabilité il y a un an alors que sa grand-mère qui vivait à 300km lui annonce une récidive de son cancer. Il n'aura pas le temps d'aller la voir. Elle décèdera une semaine plus tard.

Une de mes premières questions à été de savoir à quoi lui servait la colère, l'injustice et la culpabilité aujourd'hui.

A rien me dit-il.

Je lui fais alors remarquer que toutes ces émotions étaient des intentions positives mises en place par son cerveau limbique pour ne pas s'écrouler mais qu'il est au bord de l'épuisement, il a fait face à des idées noires.

Ces émotions lui ont permis d'être vivant et notamment la colère.

L'hypnose a permis de se libérer de son sac à dos, de toutes les émotions inconfortables, d'être à l'écoute des parts de lui qui ont souffert et notamment son enfant intérieur.

Une séance riche en émotion qui a permis de retrouver de la sérénité et un apaisement